今天突然发现我又开始说脏话了，说话总是带一些不雅词汇（俗称说话带把儿）或者干脆骂别人。这不是个好习惯，得改。

之前读高中时我说话总会带把儿，有一次去我舅舅家，被我舅舅狠狠的训斥了一顿，从那之后我说话就很小心了。

然而这么多年过去了，我又开始说话带把儿了，并且很多时候是不经意间说的，这都成习惯了。不是好现象，要改。

有时候我比较着急/激动时说话会带把儿，而我又是个容易着急/激动的人，所以说脏话似乎顺理成章了。一直我都在努力控制自己的情绪，凡事都心平气和，但是效果不是那么明显。

以后只能多读书，少说话，慢慢修身养性，说话注意用辞和语气。凡事能解释则解释，不能解释就让他过去，关键是要做到自己心中有数。

下次说脏话打嘴！